VANLIGA FRÅGOR

Vad är Forward Arch?

Forward Arch är ett hålfotsinlägg som är designat efter en anatomisk modell av hålfoten. Utformningen påverkar kroppshållningen så att man bättre balanserar kroppstyngden över foten och undviker problem i knä, höfter och rygg. Genom att kroppsvikten blir jämnt fördelad över fotvalven minskar också risken för hälsmärta och förhårdnader.

Hur fungerar inläggen?

Inläggens anatomiska utformning och svikten i materialet har en biomekanisk påverkan på fotens muskler, senor och ligament. Med tiden anpassar sig foten till inläggets form.

Tar det lång tid att vänja sig vid dem?

Det beror bl a på ålder och hur fötterna ser ut när man börjar använda Forward Arch. Det kan ta allt från några dagar till 6–12 veckor innan man använder dem hel dag. En vecka till tio dagar är det vanligaste. Ett ”inskolningsschema” medföljer vid köp.

Fungerar de för personer med diabetes?

Eftersom inläggen ökar muskelaktiviteten i foten ökar också blodcirkulationen i fot och underben. Inläggens form minskar också tryck på punkter i hålfoten som annars kan förorsaka hudskada med sårbildning. Forward Arch orsakar inte värmeökning / svettning och är fria från allergener. Inläggen är hygieniska – tvättas vid behov med ljummet vatten och tvål.

Kan man jogga/springa med dem?

Det går alldeles utmärkt, men innan man börjar använda dem vid olika typer av sportaktiviteter måste man först kunna gå med dem hel dag utan besvär.

Hur får man rätt storlek?

För att få rätt storlek tar man hänsyn till fotens bredd och längd från stortåleden till den bakre kanten av hälbenet. Inga avgjutningar i olika material är nödvändiga. Ett avtryck på en enkel stämpeldyna ger en bra bild av fötternas anatomi. Från det avtrycket tar man ut rätt storlek.